1ª Sesión

• Introducción

• Tomando los pasos iniciales hacia la integración de actitud y experiencia

• Análisis de mitos acerca del alumbramiento.

 

2ª Sesión

• Redefinición del parto.

• El camino hacia la verdad universal que descansa dentro de cada uno de  nosotros.

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3ª Sesión

• Ego, instinto, el yo y el sueño- la conexión entre el inconsciente y la dilatación  del cérvix.

• Dolor y la conexión psico- neuro- hormonal. También, otros mitos acerca de  nuestra cultura relacionados con el dolor durante el parto.

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4ta Sesión

• Nutrición y ejercicio. Aprendiendo a formar metas realistas acerca de ti misma.

• Qué es Hipnosis y qué no lo es. Discusión alrededor de nociones      preconcebidas acerca de lo que es hipnosis.

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5ta Sesión

• Técnicas de Hipnosis.

• Técnicas para profundizar el estado de Hipnosis.

• Música y terapia. Cómo la música ayuda a la concentración y regula el estado Alfa.